Os transtornos de humor representam um conjunto de condições psiquiátricas que afetam de forma significativa o estado emocional de uma pessoa, interferindo em sua percepção de mundo, motivação, energia e funcionamento diário. São caracterizados por alterações persistentes do humor que vão além de variações normais e saudáveis de emoções. Essas oscilações podem se manifestar em estados depressivos, maníacos ou mistos, podendo surgir de forma episódica ou crônica.
Entendendo o que são os transtornos de humor
Transtornos de humor não são simplesmente “tristeza” ou “felicidade excessiva”. São distúrbios neuropsiquiátricos que envolvem alterações bioquímicas cerebrais, fatores genéticos, eventos estressores da vida e predisposições individuais. O humor afetado pode estar persistentemente deprimido, eufórico ou flutuando entre esses extremos. Esse desbalanço pode gerar consequências profundas no funcionamento social, profissional, afetivo e cognitivo.
Tipos principais de transtornos de humor
Transtorno Depressivo Maior:
Caracteriza-se por episódios de humor deprimido intenso, perda de interesse ou prazer em atividades, alterações de apetite e sono, fadiga, sentimentos de culpa, baixa autoestima e pensamentos de morte ou suicídio. É uma condição debilitante que pode ser recorrente e exige acompanhamento profissional.
Transtorno Depressivo Persistente (Distimia):
É uma forma crônica de depressão, com sintomas mais leves, porém duradouros (por pelo menos dois anos). A pessoa pode manter suas funções sociais, mas vive em um estado constante de desânimo e falta de motivação.
Transtorno Bipolar:
Marcado por episódios alternados de depressão e mania (ou hipomania, que é uma forma mais branda de euforia). Durante a fase maníaca, a pessoa pode apresentar autoestima inflada, fala acelerada, impulsividade, comportamento de risco e pouca necessidade de sono. É um transtorno complexo e requer manejo cuidadoso.
Transtorno Ciclotímico:
Envolve oscilações crônicas do humor com sintomas hipomaníacos e depressivos que não preenchem todos os critérios para episódios completos. É considerado uma forma mais leve, porém persistente, do transtorno bipolar.
Transtorno Disfórico Pré-Menstrual:
Afeta mulheres durante a fase lútea do ciclo menstrual e envolve sintomas severos de irritabilidade, tristeza, alterações de sono e apetite, além de dificuldade de concentração. Vai além da tensão pré-menstrual comum e pode impactar intensamente o funcionamento diário.
Transtorno de Humor Induzido por Substância ou Condição Médica:
Ocorre quando o humor é alterado devido ao uso de medicamentos, drogas, ou como consequência de outras condições médicas (como doenças neurológicas, hormonais ou autoimunes).
A importância do diagnóstico e tratamento
Os transtornos de humor não devem ser negligenciados ou confundidos com traços de personalidade. São quadros clínicos que demandam avaliação cuidadosa, considerando histórico, duração dos sintomas e seu impacto funcional. O tratamento pode envolver psicoterapia, medicação, mudanças no estilo de vida e acompanhamento psiquiátrico. A resposta ao tratamento é geralmente positiva, especialmente quando o diagnóstico é feito precocemente.
Falar sobre transtornos de humor é um passo fundamental para quebrar estigmas e promover o acesso ao cuidado. Compreender que essas condições são tratáveis e não indicam fraqueza, mas sim alterações que merecem atenção profissional, é essencial para uma abordagem mais humana e eficaz da saúde mental.
